मन की शांति बहुत जरूरी है, जब तक मन आपका मन (दिमाग) शांत नहीं होगा तब तक आप किसी भी काम को नहीं कर सकते हैं।
आपको बता दें कि इन मंत्रों में इतनी शक्ति होती है कि यह न सिर्फ आपके मन को शांत रख सकते हैं
बल्कि स्ट्रेस, एंग्जाइटी और डिप्रेशन जैसी समस्याओं को भी दूर कर सकते हैं।
ज्योतिष शास्त्र की मानें तो इन मंत्रों का जाप करने से कई और फायदे हो सकते हैं। अब हम आपको बताते हैं वह मंत्र।
शिव मंत्र का करें जाप- कुछ ऐसे मंत्र होते हैं जो आपके मन को शांति प्रदान करने के साथ-साथ आपको स्वस्थ भी रखते हैं। इनमे से एक मंत्र है शिव मंत्र ''ऊँ नमः शिवाय''
कहा जाता है यह मंत्र भगवान शिव का बहुत ही सरल व प्रभावी मंत्र है।
इसे रुद्राक्ष की माला से जपने से भगवान शिव बहुत अधिक प्रसन्न होते हैं।
रुद्राक्ष की माला लेकर 108 बार इस मंत्र का जाप करें। आप सुबह या शाम कभी भी इस मंत्र का जाप कर सकते हैं। कुछ ही दिनों में आपको इसका लाभ मिलेगा