स्किन को टाइट करने के लिए क्या खाएं?
बढ़ती उम्र के साथ झुर्रियों की परेशानी आम बात है।
ऐसे में हम चेहरे की झुर्रियाँ हटाने के लिए योग कर सकते हैं
या फिर स्किन टाइट फेस पैक भी लगा सकते हैं
आइये जानें चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए कौन से फूड्स खा सकते हैं
1. पपीता
2. ब्लूबेरी
3. ब्रॉकली
4. पालक
5. अनार
यह fruits विभिन्न प्रकार के एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और मिनिरल्स से भरपूर है
जो त्वचा को खूबसूरत बनाने के साथ-साथ झुर्रियों से भी छुटकारा दिलाता है
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